4. Чакра

Грудь, между лопатками на уровне сердца. Способность чувствовать, сопереживать, видеть красоту природы, гармонию в музыке, искусстве и поэзии. Здесь образы, слова и звуки превращаются в чувства. Объединение посредством любви с другими, защищенность. Если меня любят, я чувствую защищенность. Я чувствую жизнь. Эмоции это краски жизни. Через эмоции и чувства я познаю жизнь. Я позволяю себе… Читать далее… »

Жми на кнопочки! Возможно для кого-то это важно!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Почему бабушки закармливают внуков?

Если вы наберёте в поисковике картинки по теме “от бабушки”, то увидите множество карикатур про бабушек. Любая бабушка пытается откормить своих внуков. Всё то им кажется, что нерадивые родители их плохо кормят, что в городе не те продукты, что дети не видят настоящей, вкусной еды. Не всегда тощие формы считались красивыми. Для более старшего поколения… Читать далее… »

Жми на кнопочки! Возможно для кого-то это важно!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Образ тела

Ты думаешь, что то, как ты смотришь на вещи, то это то, как оно есть. На самом деле это то, как оно и нет, потому что то, как оно есть, оно абсолютно никак. В. Герасичев Часто восприятие тела искажено. Недовольство или наоборот чрезмерное любование своим телом смещают фокус. Человек будто смотрит на себя через толстые… Читать далее… »

Жми на кнопочки! Возможно для кого-то это важно!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Невкусно жить

Как хорошо вы ощущаете вкус пищи? Приносит ли пища удовольствие? Позволяете ли вы себе посмаковать любимый кусочек в удовольствие или для вас всё вкусное вредно? Еда это первое, что связывает ребенка с миром. Маленькие дети всё тянут в рот, чтобы попробовать на вкус. Вкус это не только вкус пищи, но и яркость восприятия жизни. Эти… Читать далее… »

Жми на кнопочки! Возможно для кого-то это важно!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Почему сложно похудеть?

Причина нехудения в мозгу. Не в голове в плане ума, а неосознанно принятое решение биологического мозга, который управляет телом. Тем мозгом, который управляет тем, с какой частотой биться сердцу, кислоту или щелочь выделять в желудок, какой состав крови удерживать, который посылает сигнал голода или сытости, заставляет нас идти спать. Если внутри биомозг считает, что жира должно быть много,… Читать далее… »

Жми на кнопочки! Возможно для кого-то это важно!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Что тормозит похудение?

Если посмотреть вокруг, вы увидите очень большое разнообразие лиц и фигур. кто-то спокойно живет и не переживает, а кто-то не принимает ни свое тело, ни свою внешность. Причем это не зависит от красоты и стройности. Есть люди у которых невзрачная, неприглядная внешность но они комфортно живут в своем теле, не парятся ни по поводу своего… Читать далее… »

Жми на кнопочки! Возможно для кого-то это важно!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Ходьба по граблям

Коллекционирование диет — это ходьба по граблям. Читателей чрезвычайно привлекают описания способов похудения с фотографиями “до” и “после”, с описанием, как человеку худелось, сколько было проблем и какой энтузиазм возникал при виде результата. Люди загораются — ведь если кто-то это сумел, значит это работает. Еще больше веры появляется, если это группа, где из несколько сотен… Читать далее… »

Жми на кнопочки! Возможно для кого-то это важно!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Что же хочет тело?

Бытует мнение, если тело чего-то хочет, то надо ему это дать. А давно ли вы спрашивали свое тело, что оно хочет на самом деле? Вы уверены, что когда поедаете синюю розу из масляного крема, именно этого хочет тело?! Вы действительно уверены, что после обильного праздничного обеда этот кусок масла так необходим организму для нормального функционирования… Читать далее… »

Жми на кнопочки! Возможно для кого-то это важно!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Энергия зародыша

Вас никогда не удивляло, как из небольшого желудя вырастает огромный дуб? Как икринка превращается в рыбину, а семечко в растение?  Всё, из чего зарождается жизнь содержит в себе очень много энергии. Яйца, икра, семена, орехи, зерна, ростки — в них природа вложила в концентрированном виде мощную энергию жизни. Спящая энергия жизни, попадая в благоприятные условия… Читать далее… »

Жми на кнопочки! Возможно для кого-то это важно!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Семена Чиа

Не люблю когда что-то возводят в ранг универсального средства. Поэтому сразу оговорюсь — семена чиа замечательная добавка к пище, но не нужно ее принимать за средство похудения. Если вы где-то прочитаете, что от них худеют, это маркетинговый ход. Они могут способствовать похудению, потому что улучшают работу пищеварения за счет большого количества растворимой клетчатки. Но сами… Читать далее… »

Жми на кнопочки! Возможно для кого-то это важно!

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники